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软件特点
1. Insanity 60 Day Total Body Workout 是一套在美国持续畅销的塑身减脂健美操,由著名健身教练Shaun T 制作。 2. Insanity 健美操主要采用间歇训练方法和逐渐增加运动强度。 3.通过此应用,您可以更好地进行Insanity健身训练,增强您的身体素质。
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2、疯狂健美操主要采用间歇训练方法,逐渐增加运动强度。
3.通过此应用,您可以更好地进行Insanity健身训练,增强您的身体素质。
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