阳光自律APP下载

阳光自律APP下载是一款让用户获得更好生活的软件。在手机越来越发达的时代，人们越来越离不开手机。如果他们有手机，很难专注于一件事，更不用说自律了。自控很难实现，所以这个软件起着非常重要的作用。在这个软件中，用户可以为自己计划每天的一切，以及喝多少水。什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候专心工作学习，这样软件会提醒用户每天做什么，习惯也会随着时间的推移而形成，但这需要更高的自制力，还有另外一种方法可以帮助用户控制自己。一是锁定手机的功能，当用户需要集中精力做一件事的时候，可以锁定手机，这样用户就不用担心玩手机的冲动，只有时间到了才会解锁。

阳光自律APP下载软件特色

1.阳光自律app是帮助你养成良好生活学习习惯，克服拖延症的高效工具。

2.这款app可以让你专心工作或学习，轻松戒掉手机瘾。

3.打开手机自律后，你将无法在设定的时间内打开屏幕或使用一些被你屏蔽的应用。

4.阳光自律让你远离手机，提高工作学习效率。